現代食事考

千葉県栄養士会では第2・第4月曜日午前10時から午後4時まで(祝日は除く)、食生活に関する相談を受け付けています。 電話043(256)1117。


【禁煙のすすめ】 肺がん、心臓病リスク減少 1年間で15万円の節約も

 たばこの害を知っていながら、やめられないのはどうしてでしょうか?

 「意志が強ければ、やめられる」と周りから言われたりするけど…なかなか、簡単にはいきません。確かにスパッとやめられた方もいますが、多く ・・・

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