2013年8月4日 15:56 | 有料記事
妊娠中の食事は、体内の赤ちゃんを育てる大切なものです。しかし、妊娠中の何か特別な献立があるわけではありません。基本は、過不足のない、バランスの取れた食事が大切となってきます。いろいろな食材を使って「主 ・・・
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千葉県栄養士会では第２・第４月曜日午前１０時から午後４時まで（祝日は除く）、食生活に関する相談を受け付けています。 電話０４３（２５６）１１１７。
【妊産婦の食事】 「主食」「主菜」「副菜」の献立 妊娠後期は塩分控えめ
現代食事考
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- ＜端午の節句＞ 栄養摂取見直す機会に 【現代食事考】（１７１２）（5/4 5:00）
- ＜緑茶と健康＞ ストレス軽減効果も 【現代食事考】（１７１１）（4/27 5:00）
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- ＜中食について考える＞ 脂質や塩分量に注意 【現代食事考】（１７０９）（4/13 5:00）
- ＜朝ごはんを食べよう＞ 必要な栄養素バランスよく 【現代食事考】（１７０８）（4/6 5:00）
- ＜妊産婦の食事＞ 葉酸摂取を積極的に 【現代食事考】（１７０７）（3/30 5:00）
千葉県
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