2019年8月18日 05:00 | 有料記事
夏は日も長く、大人も子どもも夜更かししてしまい、生活リズムが狂うことがあります。特に夏休みがもうすぐ終わる子どもたちは、２学期の学校生活をスムーズに進めるためにも、そろそろ生活リズムを整えたいですね。
◆日中は活動し、夜は休息 ・・・
【残り 997文字、写真 1 枚】
千葉県栄養士会では第２・第４月曜日午前１０時から午後４時まで（祝日は除く）、食生活に関する相談を受け付けています。 電話０４３（２５６）１１１７。
＜生活リズム整えよう＞ １日３回の食事意識を 【現代食事考】（１４１５）
現代食事考
- ＜歯の健康と食生活＞ 豊かな人生の基礎 【現代食事考】（１７１６）（6/1 5:00）
- ＜離乳食の進め方＞ 個々に応じて調整を 【現代食事考】（１７１５）（5/25 5:00）
- ＜嚥下障害と食事＞ 食品の形、調理に工夫を 【現代食事考】（１７１４）（5/18 5:00）
- ＜肝臓をいたわる食事＞ 糖質の過剰摂取、負担に 【現代食事考】（１７１３）（5/11 5:00）
- ＜端午の節句＞ 栄養摂取見直す機会に 【現代食事考】（１７１２）（5/4 5:00）
- ＜緑茶と健康＞ ストレス軽減効果も 【現代食事考】（１７１１）（4/27 5:00）
- ＜グー・パー食生活＞ バランスのよい食事とは 【現代食事考】（１７１０）（4/20 5:00）
- ＜中食について考える＞ 脂質や塩分量に注意 【現代食事考】（１７０９）（4/13 5:00）
- ＜朝ごはんを食べよう＞ 必要な栄養素バランスよく 【現代食事考】（１７０８）（4/6 5:00）
- ＜妊産婦の食事＞ 葉酸摂取を積極的に 【現代食事考】（１７０７）（3/30 5:00）
千葉県
- 公開交通指導取締（２０２５年６月７日）（6/7 5:00）
- 女子高校生に「２人で死のう」 東京や青森などに連れ回し…未成年者誘拐罪で４１歳起訴 千葉地検（6/7 5:00）
- 女性を監禁した罪で起訴 千葉地検（6/7 5:00）
- 児童福祉７団体に１５０万円 千葉県遊技業協総会で寄贈 夢まるふぁんど（6/7 5:00）
- 故郷の惨禍、胸痛む 「日本に習い災害備えて」 若者へ教育と就労を ミャンマー大地震・留学生たちの思い（6/7 5:00）
- 小林氏が出馬表明 チームみらい 「誰も取り残さない社会を」 参院選ちば２０２５（6/7 5:00）
- 飲酒運転根絶へ新動画 啓発強化へＳＮＳ活用 県、大学生と共同制作へ 【県議会ちば】（6/7 5:00）
- 県損保代理業協会総会で５議案承認（6/7 5:00）
- 役員人事など５議案を承認 県建築士事務所協会（6/7 5:00）
- 人手不足下の投資・事業戦略 佐伯 義広 【日銀の目】（6/7 5:00）