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＜肝臓いたわる食事＞　脂を控え、野菜活用　【現代食事考】（１６６１）

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2024年5月12日 05:00 | 有料記事

　肝臓は腸で消化・吸収した栄養素を分解・合成し、全身に供給する役割を担っています。今回は脂肪肝予防の食事について述べたいと思います。

　脂肪肝とは脂肪が肝臓に多くたまった状態で、お酒の飲みすぎが原因のアルコール性の脂肪肝と　・・・

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