＜骨粗しょう症予防＞　食べて維持する健康　【現代食事考】（１６５１）

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2024年3月3日 05:00 | 有料記事

　骨粗しょう症は、骨密度が減り、骨の組織の劣化で、骨のもろさが増し、骨折しやすくなる病気です。

　骨粗しょう症の予防には、成長期に骨量を十分に増やす、女性は閉経後急速に骨量が減るので　・・・

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